大阪堺市でフリーランスの美容師&パーソナルカラー診断をしているkanaeです。
私は去年の自粛を機に、お湯シャンを始めました。
やってみた感想や効果、気になる臭いやベタつきについて書いていきます。
最近はお湯シャンの記事をよく見かけます。興味のある人が増えたのでしょうか？？
湯シャンシリーズはこちらから↓
お湯シャンを始めた理由
１回目のチャレンジ
以前にもお湯シャンにチャレンジしたことがあります。
きっかけは、お客様がやっていて「おもしろそう！」と思ったから。
でも、お店で新しいシャンプーを試したり、シャンプーの手軽さからなんとなく元の洗う生活に戻りました。
２回目のチャレンジ
約１年前、緊急事態宣言で自粛になったのを機に「本格的にお湯シャンをしよう！」と思い立ちました。
お湯シャンって道具がいらないから、すぐに始められます。
湯シャンのやり方
私のやり方は、
①コーミング ②お湯で洗う
この2ステップです。先にコーミングをすることである程度汚れが落ち、ベタつきを防ぐことが出来ます。
１年間続けた効果は…？
抜け毛が減った！
何となくですが、以前よりシャンプーやドライヤー時に落ちる髪の毛が減った気がします。
突然減ったというよりは、10ヵ月目ぐらいから「髪の毛あんまり落ちてないなぁ」と言う感じでした。
髪がまとまりやすい
髪に適度な脂分が残ることで、髪がまとまりやすくなりました。
ツヤが出た
上記とかぶりますが、適度な脂分が髪にツヤを出してくれます。
ボリュームが出やすくなった
私はサラサラでペタンとしやすいタイプなのですが、髪にボリュームが出やすくなりました。
逆な気がしてたので、意外ですよね！
抜け毛意外は、だいたい2ヶ月目ぐらいから効果を実感しました。
臭い、ベタつきは…？
初めの１ヶ月が勝負！
正直、初めは気になりました…でも１ヶ月を過ぎた頃から気にならなくなりました。
臭いベタつきがでるのは理由があり、シャンプー期とお湯シャン期で皮脂分泌の仕方が変わるからだそうです。
お湯シャンでちょうどいい皮脂量に変わるまで、私は約１ヶ月かかりました。
この期間は、
- 気になればシャンプーをする。
- コーミングで汚れを落とす。
この２つで乗りきりました。
コーミングが大事
気にならなくなったと言っても、コーミングをさぼると、少しベタつきが残ります…
汗をかいたときも平気なのに、とにかくコーミングを怠ると気になってきます。
コーミング侮るべからずです！
結局やって良かったの？
「やって良かったです！」
上記の効果が出たことにプラスして、
- 髪の手入れが楽になった
- シャンプートリートメント代が節約出来た
この２つも良かった理由です。
今現在
湯シャンをやっていた時期は、カラーリングなしの地毛でした。
最近はカラーをしたりプールに通ったり、少し状況が変わり、お湯シャンだけでは上手くまとまらない日も出てきました…
色々と模索中なので、その事についてはまた違う記事に書こうと思います！
続編はこちらから↓
まとめ
１年お湯シャンを続けてみて、私にとってはメリットが多くとくにデメリットはありませんでした。
その人それぞれの頭皮の状態や生活習慣によって向き不向きは出てくると思います。
もし興味を持った方がいれば、一度チャレンジしてみて下さい。私の記事も参考になれば嬉しいです。
